Berusia Satu Abad, Kakek Ini Masih Lihai Melakukan Ilmu Seni Bela Diri
Berusia Satu Abad, Kakek Ini Masih Lihai Melakukan Ilmu Seni Bela Diri

Hati-hati dengan keahlian kakek ini memainkan dua pedang di tangannya. Dalam video yang beredar di Facebook, Sun Xiang (102) yang sudah berkeriput itu tetap memiliki kelincahan yang patut diacungi jempol. | Ilmu Seni Bela Diri

Sun Xiang dapat mempelajari ilmu bela diri sejak berumur 20 tahun langsung dari guru besar ilmu bela diri pedang. Sun Ming, di daerah Kaifeng, China. Kebiasaan ini terus berlanjut meski usianya memasuki usia senja. | Ilmu Seni Bela Diri

Menurut keterangan dari menantunya, Zang Guifang (68), sang mertua selalu menyempatkan diri untuk berlatih bela diri bersama teman-temannya saat sore menjelang.

“Selama beberapa tahun, dia masih bekerja di ladang pada siang hari, sementara pada sore hari berlatih bela diri bersama teman-temannya. Tak terhitung berapa banyak sepatu yang ia pakai (untuk berlatih),” ujar Zhai.

Lantas apa yang menjadi rahasia Sun Xiang tetap lincah dalam usianya yang sudah lebih dari satu abad? Sun hanya tertawa dan menjawab tidak ada. Ia tetap sama seperti orang pada umumnya, tidak memiliki diet khusus.

Berusia Satu Abad, Kakek Ini Masih Lihai Melakukan Ilmu Seni Bela Diri
Berusia Satu Abad, Kakek Ini Masih Lihai Melakukan Ilmu Seni Bela Diri

Berolahraga untuk orang lanjut usia memang sangat baik dilakukan. Manfaat seperti kebugaran tubuh adalah hasil yang ditawarkan. Namun, sebaiknya pilih olahraga yang memiliki risiko cedera rendah sebab tingkat ketahanan tubuh lansia tentu memiliki perbedaan dibandingkan orang yang masih muda.

Agen Judi Online Terbaik dan Terpercaya
Agen Judi Online Terbaik dan Terpercaya

Berikan Komentarmu