Berikut 4 Jenis Diet Untuk Pria Yang Bisa Bikin Gagal Kurus | Tuan Berita | Tuanberita | Berita Terkini
Berikut 4 Jenis Diet Untuk Pria Yang Bisa Bikin Gagal Kurus

Sama seperti wanita, pria ternyata juga makhluk yang sangap memperhatikan berat badan dan penampilan mereka. Pria juga ingin memiliki tubuh yang ideal dan sedap untuk dipandang. Sehingga saat seorang pria merasa kegemukan, maka mereka akan langsung berdiet yang diimbangi dengan olahraga. | Jenis Diet Untuk Pria

Menurut para peneliti, ternyata ada beberapa jenis diet yang tidak bisa menurunkan berat badan pria dengan sukses. Apa saja jenis diet tersebut? | Jenis Diet Untuk Pria

1. Diet Hanya Minum Jus

Berikut 4 Jenis Diet Untuk Pria Yang Bisa Bikin Gagal Kurus | Tuanberita | Tuan Berita | Berita Terkini
Berikut 4 Jenis Diet Untuk Pria Yang Bisa Bikin Gagal Kurus

Diet dengan hanya minum jus mungkin memberikan iming-iming hasil yang menyenangkan yaitu berat badan yang turun dengan mudahnya. Namun tubuh tetaplah membutuhkan makanan solid untuk membuatnya berfungsi dengan baik. Begitu pula dengan tubuh pria.

2. Diet Detoks

Berikut 4 Jenis Diet Untuk Pria Yang Bisa Bikin Gagal Kurus | Tuanberita | Tuan Berita | Berita Terkini
Berikut 4 Jenis Diet Untuk Pria Yang Bisa Bikin Gagal Kurus

Diet detoks dilakukan dengan tujuan meluruhkan semua racun dalam tubuh serta mendukung kerja sistem metabolisme. Saat sistem metabolisme tubuhmu lancar, maka tubuh akan mudah membakar kalori dan lemak sehingga tidak menimbunnya.

Namun jenis diet ini dipandang tak cukup berhasil dilakukan oleh para pria. Kamu tidak bisa hidup dengan hanya minum air perasan jeruk lemon setiap saat. Tubuh tetap butuh pasokan vitamin, mineral, dan sejumlah nutrisi lainnya untuk selalu sehat. Dan diet detoks tidak mampu memberikan hal tersebut. | Jenis Diet Untuk Pria

3. Diet Paleo

Berikut 4 Jenis Diet Untuk Pria Yang Bisa Bikin Gagal Kurus | Tuanberita | Tuan Berita | Berita Terkini
Berikut 4 Jenis Diet Untuk Pria Yang Bisa Bikin Gagal Kurus

Diet paleo termasuk ke dalam jenis golongan diet fad yaitu yang hanya berisi makanan utuh, tanpa melalui banyak proses. Diet ini tidak berhasil pada pria karena tidak memberikan efek yang tahan lama. Dan malah akan memberikan efek seperti bumerang. Untuk itu, konsultasikanlah pada dokter jika ingin melakukan diet seperti ini.

4. Diet Rendah Kalori

Berikut 4 Jenis Diet Untuk Pria Yang Bisa Bikin Gagal Kurus | Tuanberita | Tuan Berita | Berita Terkini
Berikut 4 Jenis Diet Untuk Pria Yang Bisa Bikin Gagal Kurus

Jika kamu ingin menurunkan berat badan, tentu kamu harus mengurangi asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh. Dan diet rendah kalori mampu melakukan hal tersebut.

Saat pria menjalani diet rendah kalori, hal tersebut tidaklah berhasil pada tubuh mereka. Mereka akan merasa mudah lelah, sakit kepala, dan tidak bertenaga. Dan hal ini berakhir pada munculnya rasa lapar yang amat sangat. | Jenis Diet Untuk Pria

Baca Juga : Berikut Waktu Yang Tepat Untuk Mandi

Berikan Komentarmu